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糖尿病と闘う

現代人には糖尿病にかかる可能性が高くなっています。

高カロリーな食事が多く、ストレスにさらされ、運動不足な生活、これが血糖値を上げ、糖尿病になる大きな原因でもあります。

あてはまる人は多いのでは無いでしょうか？

それだけ今の日本人の生活は血糖値が上がる原因となる＝糖尿病に、とういう環境になっているのです。


これは一般人でも有名人でも変わりなく糖尿病という病気の可能性があるのです。


有名な華道家の仮屋崎 省吾さんの記事が雑誌で紹介されていました。

ある日、医師に糖尿病と診断されて、このままだと両手両足切断になると言われて必死になって血糖値を下げてダイエットを始めたという事でした。

糖尿病が進行すると足や手を切断しないといけない。と云うのは聞く話なのですが、両手両足を切断しないといけないとなれば華道家としての生命は絶たれるだけでなく、日常の生活がかなり困難になることは確実です。

その診断を受けた時の衝撃はかなりのものだと思います。

しかし、それだけの衝撃を受けないとなかなか生活習慣を変える事は難しいのかもしれません。

この後、仮屋崎 省吾さんはなんと薬を使わずに食生活の改善を進め血糖値が半減したと言われています。

その中身は、カロリー制限、揚げ物の衣は食べない、肉類は少量を時間をかけて食べる、料理する場合は薄味に、ビーンズサラダを食べる。

そして、シークワーサーの１００％果汁ジュースを飲んだり、料理にも使ったり。


もちろん、この他にも運動したり等ありますが食事制限した頃はものすごくお腹が空いたそうですが数カ月で胃も小さくなり、「どんなにきつくても感謝して楽しむ事」と思いながら頑張られたそうです。

結果、血糖値が半減までしたそうです。

色々な努力により勝ち取った数値でしょうが、間違いなくシークワーサーの効果もあった事でしょう。

血糖値上昇から糖尿病

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